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Guida · prezzi

Quanto costa un
personal trainer a Milano?

Il prezzo di una seduta dipende da cosa c'è dentro: tempo dedicato solo a te, programmazione, controllo dei progressi. Ecco cosa guardare per confrontare le offerte e quanto si spende da Kone Moctar Studio.

Personal trainer a Milano mentre corregge un esercizio

Cosa incide sul prezzo

  • Seduta individuale o condivisa. Un'ora solo per te costa più di una seduta in coppia o di un corso, perché il trainer segue una persona sola.
  • Programmazione fuori dalla seduta. Scheda personalizzata, aggiornamenti, controllo dei carichi e chat per i dubbi sono lavoro che non si vede ma fa la differenza.
  • Studio privato o palestra. In uno studio privato non ci sono attese per gli attrezzi e l'ambiente è tranquillo; in palestra spesso al costo del trainer si aggiunge l'abbonamento.
  • Frequenza e impegno. Quasi tutti i trainer abbassano il prezzo a seduta con pacchetti e abbonamenti mensili.

Seduta singola, pacchetto o abbonamento?

La seduta singola è utile per provare o per un controllo saltuario. I pacchetti (4, 8 o 12 sedute) servono a chi vuole un percorso con un inizio e una fine, ad esempio prepararsi all'estate o rientrare dopo un infortunio. Gli abbonamenti mensili sono pensati per chi vuole allenarsi con costanza tutto l'anno: si fissano le sedute del mese e il prezzo a seduta scende.

Da Kone Moctar Studio una seduta one to one costa 45 €. Con i pacchetti si scende a 43 € (4 sedute), 42 € (8) e 40 € (12). Gli abbonamenti vanno da 165 € al mese per 4 sedute a 520 € per 16 sedute.

Come spendere meno senza rinunciare alla qualità

  • Allenati in due. L'allenamento in coppia costa 65 € a seduta per entrambi: 32,50 € a testa.
  • Alterna one to one e corsi. Una seduta individuale per la tecnica e uno o due corsi di gruppo (29 €) per il volume.
  • Scegli un percorso combinato se fai anche massaggi: i pacchetti allenamento + trattamenti costano meno che prenotare tutto separatamente.
  • Guarda il costo a seduta, non il totale. Un pacchetto più grande costa di più subito, ma ogni seduta costa meno.

Cosa è incluso da Kone Moctar Studio

Primo incontro conoscitivo, valutazione di partenza, scheda personalizzata nell'app con foto e video degli esercizi, storico di carichi e peso, chat con Kone tra una seduta e l'altra. Tutti i prezzi sono nel listino completo.

Domande frequenti

Quanto costa una seduta di personal training a Milano da Kone Moctar Studio?

45 € la seduta singola one to one; con i pacchetti da 4, 8 o 12 sedute il prezzo scende a 43, 42 e 40 € a seduta.

Conviene il pacchetto o l'abbonamento?

Il pacchetto è ideale per un obiettivo con una scadenza; l'abbonamento mensile per chi vuole allenarsi con costanza tutto l'anno.

Esiste un'opzione più economica?

Sì: l'allenamento in coppia (65 € a seduta per due persone) e i corsi di gruppo 29 € a seduta.

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